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 こんにちはJAHA認定トレーナーのMarikoです。新しい目標を立てていきましょ〜✴︎JAHA認定資格講座　【奈良通学/磯城郡】

 驚き！私がヨガでお伝えする内容がご自宅で毎日されているケアと結構かぶっているらしい！ 顔、頭、首周りのほぐし、そして腹

脳の黄金期を逃さないために：0歳から始める知育と親子のふれあい生まれて間もない0歳の時期から、子どもの成長を支える環境を整えることは、将来の

いつから子どもは叱ってよいの？きちんと伝わるしつけ方子どもの成長を見守る親にとって、日々の育児の中で「叱る」べきかどうかを悩む瞬間は少なくあ

【開催】目標をやり遂げて達成感が得られました！ベビママヨガ資格講座      ヨ

親子で楽しむ3歳までの育児法：信頼関係と成長を育む7つのコツ子どもが3歳になるまでの育児は、心と体の成長においてとても重要な期間です。3歳ま

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産後のママヨガを月に一度開催させていただくことになりました。 私がヨガインストラクターを目指すキッカケになったのは子連れで通ったヨ

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 姉妹の母　ヨガインストラクター＊めぐ美（めぐみ） です。山形県内・オンラインにてヨガ教室開催！【山形　宮城　福島　青森