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ストレス社会といわれるなか、日々の生活の中で、毎日頑張りすぎていませんか？  春風が心地の良い季節となってきました🌸みな

 4月スケジュールのお知らせです🌸  今日のプライベートヨガレッスンではレモンのアロマの香りを焚いて心も体もリ

今日はHram yogaで開催している、インナーチャイルドカードセラピーについてお話しさせていただきます。 ここ最近ありがたいこと

Hram yoga では春のキャンペーンを実施いたします🌸 3月はありがたいことに、たくさんのご予約をいただきありがとうございまし

春風が心地よい頃となりましたね🌸皆さまいかがお過ごしでしょうか？  梅の花が可愛らしく咲きはじめ、春の季節を感じます。&

ママと一緒にはじめてのキッズヨガ🌸高崎観音山ファミリーパークでの来年度からの新講座✨親子で楽しむヨガクラス！ふれあいを大切に親子のコミュニケ

3月にはいり、だんだんと暖かくなってきました🌸 先日の[骨盤&心身調整ヨガ]のレッスンの様子。  季節の変わり

 先日、ご参加された生徒さんより、 「体が硬くて、ヨガができないです」「思うように体が動かなくて、ごめんなさい」&nbs

3月のスケジュールを更新させていただきました。こちらが最新版となりますので、改めてご確認ください🙏　 一人ひとりに寄り添ったレッス

 昨年より、はじめて野菜作りにチャレンジしました。はじめは芽がでてくるかな〜と心配だった大根も.. ぐんぐん伸びて立派な

 ⭐️この時期なかなかおうちから出られない⭐️小さなお子様とおうちで過ごしている方⭐️リモートワーク等で自宅でお仕事されている方.

 •ゆったりと自分のペースでクラスをすすめたい•大人数のクラスでは、質問したいけど、周りを気にしてしまい、なかなか話しがしづらい•