身体も脳も楽しい【江戸川区葛西】ベビーヨガ&ママヨガ教室

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レッスン講師： akiko 48 Good
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「赤ちゃんの初めての習い事」
2015年江戸川区葛西でスタート
 
産後ママヨガレッスン
ベビーヨガレッスン
季節イベントを開催し
親子の交流の場を
作りたくて始めた教室です
 
 
 
2020年からは
オンラインヨガクラスも
スタートしました！
 
 
 
 
こんにちは！
 
赤ちゃんとママが自然に笑顔になれる場所
【smilebabyyoga葛西】の
JAHA認定講師akikoです
 
 
 
 
もうすぐ4歳と6歳の2歳差兄弟の日常と
ベビー&ママヨガ教室のことを
ブログに綴っています。
 
 
 
 
 
 
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春が来る
 
 
 
JAHA協会代表
Moe先生の
骨盤スリムヨガadvance
オンラインレッスンに
参加させて頂きました
 
 
 
 
 
 
体幹強化をテーマにした
今回のレッスン
 
 
 
季節と身体の関連や
筋肉や身体の知識を
自然に伝えてくれる
 
 
「なるほど〜」と
思わず口にしてしまう
 
身体だけではなく
脳も楽しめるレッスン
 
 
 
 
 
ありがとうございました
 
 
 
 
 
来月は
ワーママさんも
参加しやすい
土曜日レッスンですって！
 
 
 
【骨盤スリムヨガadvance
ヒップアップ編】
 
 
ヒップアップ編
気になる〜♡
 
 
 
 
気になる方は
↓↓↓↓
チェックしてみてください

 

 

 



 
 
 
 
最後までお読み頂き
ありがとうございました
 
 
 
 
 
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