声がけのヒント【キッズヨガ】東京都大田区

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レッスン講師: kaori(かわむらかおり) 102 Good
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子どもは生まれて首が据わり、腰が据わり、1人で座っていられるようになると周囲のものに興味を持っておもちゃなどで遊ぶようなります。
この時、座っている姿勢がが不安定だと「座る」ことと「遊ぶ」ことに注意が分散してしまい、遊びだけに集中することができません。
同じように、椅子に座る姿勢が崩れやすい子どもや、運動中にバランスをとることが苦手な子どもは、「姿勢よく座る」ことと「勉強する」こと、「バランスをとる」ことと「運動する」ことに注意が分散してしまうので、勉強に集中できない、運動が上手にできないということがあります。
 
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疲れていると大人も集中することが難しいと思いますが、小さな子どもは体力が未熟なため疲れやすく、集中し続けることも難しいものです。
姿勢を安定させたり、バランスを上手にとれるように体を鍛えてあげたり、運動や遊びで体力をつけてあげることがとても大切です♪
 
その時の大人からの「言葉かけ」のヒントを1つ。
子どもに指示する際には、具体的にしてほしい内容を伝えてあげて下さい。
例えば、廊下を走ってしまったときに「走っちゃダメ!」ではなく「歩こうね」
椅子に座っていられず立ち上がってしまうときに「立っちゃダメ!」ではなく「座りましょう」といった言葉にします。
社会的に許されないことや子どもの命に関わるような場面では、大きな声を出して子どもの動きを止めて安全を確保する必要がありますが、それ以外は毅然とした態度でしてほしい内容を伝えましょう◎
 
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日曜9:00~9:30

モーニングキッズヨガ@オンライン

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2/21(日) 「お仕事ヨガpart3」

2/28(日) 「鬼滅の刃スペシャルリバイバル」

 

※2/28のレッスンでは折り紙を

2/21のレッスンでは画用紙と色鉛筆(クレヨンなど)を使います!

お手数をおかけいたしますが、ご用意をお願い致しますm(__)m

 

1レッスン500円

3レッスン回数券1300円(有効期限なし)

※トイザラスクーポン対象外

 

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PeaceYogaTokyoのモーニングキッズヨガ🧘‍♀️

💟毎週日曜 朝9:00〜9:30
💟ZOOMを使ったオンラインレッスン
💟対象年齢 3〜10歳頃
💟初回体験は無料
💟2回目からは500円
💟兄弟姉妹は何人でも一緒に参加可能👫
💟お子様だけの参加🆗
💟もちろん親子での参加も大歓迎✨
💟毎回課題とテーマを決め、ストーリー仕立てのレッスンはあっという間の30分🎶

✔️オンラインだから手軽に始められる!
✔️オンラインだから全国どこでもつながれる!

お気軽にご参加下さい😊

 

ママ向けレッスン

骨盤スリムヨガ60分

ベビママヨガ60分

オンラインレッスンも実施中♪

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