産後ママブースター接種・クロス接種の副反応と対策
中和抗体価が1番高くなるらしい、ファイザー製→ファイザー製→モデルナ製と交互接種をしました。3回目のブースター接種!自慢げに言ってますが、す
こんにちは、千葉マンツーマンマタニティヨガレッスン たまにはヨガも。女性インストラクターのuetani makikoです。
ここ数カ月、プライベートレッスンのお問合せが急増中!
なかなかカラダが思うように動かなくって、なんだかモヤモヤしちゃうマタニティ期。
ひとりひとりのお悩みに合わせたポーズ、自宅でもケアできるリラックス系ストレッチなどもレクチャーしています。
「私のカラダってこんなに固くなってたんだ」
「気持ちよく全身が伸びてカラダが軽くなりました」
「帰ってからも身体がポカポカでスッと寝れた」
「お風呂上りに毎日続けていたら、なんだか調子がいいです」
マンツーマンなので、初心者の方や周りを気にせず自分のペースでレッスンされたい方にご好評いただいています。
フォト付きのプランが人気ですが、ヨガレッスンオンリー・フォトと瞑想呼吸法、のリクエストをいただいたので
新プランを試行錯誤中です♡
お楽しみにお待ちください(*´ω`*)
マタニティフォトは、完全個室・女性カメラマンとマンツーマンです。
衣装はご自由なので、落ち着いた感じがお好きな方にもおすすめです。
こんな感じ♡お花や小物ご用意しています。
中和抗体価が1番高くなるらしい、ファイザー製→ファイザー製→モデルナ製と交互接種をしました。3回目のブースター接種!自慢げに言ってますが、す
気にし過ぎて疲れるアナタ!おすすめな本みつけました♡こんにちは✧︎*。千葉 マタニティヨガ またにはヨガも。rational cat まっき
ファイザー社のワクチン接種しました。 とーっても、お久しぶりなブログです(笑) この内容について
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