少人数クラス【江戸川区葛西ベビーヨガ&ママヨガ】

少人数制レッスン

 

smilebabyyogaでは

定員3名様の少人数制オンラインヨガを

開催しております

ヨガ未経験の方やオンライン初体験の方は

オンラインだと緊張されますよね。

 

安心してください

 

 

まずは心の緊張を解き

レッスンに入りますので

想像以上にレッスンに集中出来ますよ♡

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この日はオンライン産後ママ骨盤スリムヨガ®のレッスンでした

 

産後2ヶ月のご新規メンバーさんを迎えた

3名クラスです

産後2ヶ月でヨガにお申込み頂き

更に！オンラインレッスンは初めてとのこと！

 

少し緊張したご様子でしたが

いつもと同じように、

皆さまには、ひと声ふた声発して頂いてから

レッスンを行うようにしています

 

 

自己紹介だったり

最近のご様子だったり色々です

 

 

心の内側の緊張と不安を

声と共に吐き出して

 

鼓動の早さや声のトーンから

今のご自身の状態を知る事で

よりヨガに集中出来ます

 

会話をする事で

オンラインでも繋がりを強く感じる

そんな効果もあります

 

 

★募集★5月レッスン

対面レッスン初回体験は

随時募集中！

 

LINEでもメッセージ受付ています

 

●東葛西→

江戸川区東葛西コミュニティ会館

 

《参加費》

初回700円

1レッスン1200円

▷回数券(無期限)

3000／3レッスン

5500／6レッスン

 

●オンライン→

zoomを使用します

 

《参加費》

1レッスン1200円

jahanaviクーポン利用可

 

【クラス説明】

○ベビーヨガ

生後3ヶ月〜18ヶ月の赤ちゃんと

ママが一緒にヨガをします

 

○産後ママヨガ(骨盤スリムヨガ®)

ママの為のヨガクラス

(未就園児までの子連れ歓迎)

 

○親子EVENT

★初回参加の方も1200円

 

 

初参加でもリラックス

 

 

春はメンバー入れ替わりの季節

初めてご参加の方も多いです

 

各レッスン空きもあります

４月レッスンスケジュール

 

 

 

 

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私、akikoと個別メッセージ可能です

お気軽にお問い合わせください

 

東京都江戸川区で女性のトータルサポートヨガ教室

東京都江戸川区葛西で女性のトータルサポートヨガ教室『smilebabyyoga』で

妊活ヨガ-マタニティヨガ-ベビーヨガ-産後ヨガ-骨盤スリムヨガのレッスンを開催

ヨガ教室だけでなくベビー教室などイベントも開催しております

ベビーとママのコミュニティーとして是非ご参加お待ちしております

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します