指先から全身まで『東京都江戸川区葛西ベビーヨガ、ママヨガ』

 

江戸川区葛西の親子ヨガ教室

 

smilebabyyogaは

◆ベビーヨガ０才クラス

◆リトルキッズ１才クラス

◆子連れ歓迎ママヨガクラス

(骨盤スリムヨガ®)

３つのクラスがございます

 

 

また、親子教室として

地域の子育てママパパの

交流の場としても活動をしています

（季節イベントや赤ちゃんの眠り講座）

 

出張レッスン、出張講座も承ります

 

 

レッスンには葛西・西葛西

一之江、船堀、瑞江などから

ご参加頂いております

 

11月からスタートしている

「リトルキッズ1才クラス」

 

ベビママヨガを取り入れながら

ボールやマット遊びで全身を使い

お歌に合わせて身体を動かします

 

少しずつ真似っ子が出来たり

お話しを理解したり

言葉が出始めてくる大切な時期

 

 

同じ位の月齢のお子様同士の関わりや

親子で一緒に取り組むことが

お子様の脳を刺激し

言語、コミュニケーション能力の発達促進や

情緒安定にも繋がります

 

 

今日のレッスンでは…

 

まず、ママ達が呼吸を整えて…

 

それから

ベビーヨガから続けているマッサージや

ポーズをお歌に合わせて行います

 

ロープ遊びでは

ママも一緒に体側伸ばしや

脚のストレッチ法をお伝えしました

 

 

子ども達は全身を使って遊んだ後

 

指先を使ってホースを通す遊びも

楽しみました

 

 

 

お歌に合わせて身体を動かす遊びでは

注意力(脳)を養い、

楽しさ(心)と自分らしさ(個性)で

表現(身体)していく力を伸ばします

 

 

1〜2歳のお子様と毎日公園……

たまには違う予定も欲しいママ！

どんな遊びしようか迷い中のママ！

 

是非遊びにいらしてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

《参加費》

初回700円

1レッスン1200円

または回数券利用

注)東葛西→江戸川区東葛西コミュニティ会館

 

○親子EVENT

回数券利用OK

★初回参加の方も1200円

(イベントにより変動あり)

 

 

●オンライン→

zoomを使用します

《参加費》

1レッスン1200円

jahanaviクーポン利用可

または回数券利用

 

 

▷回数券(無期限)

3000円／3レッスン

5500円／6レッスン

 

 

 

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私、akikoと個別メッセージ可能です

お気軽にお問い合わせください

 

東京都江戸川区で女性のトータルサポートヨガ教室

東京都江戸川区葛西で女性のトータルサポート

ヨガ教室『smilebabyyoga』で

妊活ヨガ-マタニティヨガ-ベビーヨガ-産後ヨガ-骨盤スリムヨガのレッスンを開催

ヨガ教室だけでなくベビー教室など

イベントも開催しております

ベビーとママのコミュニティーとして

是非ご参加お待ちしております

女性のライフステージに合わせて

ヨガを提供致します