子育てサークルでヨガ【岐阜県各務原】

Calm heart Yogaの画像

Calm heart Yoga

レッスン講師： hitomi 12 Good
Share
今回、子育てサークルでヨガをしてみたい‼︎
とお声かけいただきました。
 
子どもが小さい時は、自分のことなど後回し。
（数年前の自分を思い出す。）
そんなママさんに、少しでも、心と体をリラックスしてもらいたい思いレッスンさせてもらいました✨
普段は気にかけない、姿勢や、骨盤底筋群にも意識を向けてもらえたと思います☺️✨
 
今は、子連れママのレッスンはしていませんが、月に一度あさひ子ども館で、15分のヨガをしています。
 
短い時間ですが、少しカラダを動かすだけでも、気分が上がると思います☺️
そちらの方にも、気分転換にぜひお越しください。
 
 
 
#各務原ヨガ
#子育てサークル
#骨盤スリムヨガ 
#ママの気分転換 
#産後ヨガ 
関連タグ 各務原ヨガ子育てサークル産後ママ骨盤底筋群姿勢改善

この記事をシェアする

Other Blog この認定校の他のブログ

View More 右矢印
hitomiの画像

レッスン講師
hitomi

12

Calm heart Yoga

Calm heart Yogaの画像

Calm heart Yoga

Lesson
この認定校のレッスン

現在公開中のレッスンはありません。

Search Blog
認定校ブログ

千葉県印西市『キッズヨガで高める自己肯定感と感情…の画像

千葉県印西市『キッズヨガで高める自己肯定感と感情…

BY JAHAYOGA
岡山県倉敷市『キッズヨガで体幹を強化し姿勢を改善…の画像

岡山県倉敷市『キッズヨガで体幹を強化し姿勢を改善…

BY JAHAYOGA
まずはやってみるの画像

まずはやってみる

BY rina
「宮崎県都城市」キッズヨガで自己肯定感と感情の安…の画像

「宮崎県都城市」キッズヨガで自己肯定感と感情の安…

BY JAHAYOGA
音楽と共に楽しむフローヨガとアジャストメントの技…の画像

音楽と共に楽しむフローヨガとアジャストメントの技…

BY JAHAYOGA

TOPICS
トピックス

【美ママピラティス資格講座とは？】コアからカーヴ…の画像

【美ママピラティス資格講座とは？】コアからカーヴ…

BY JAHAYOGA
『子育てに活かせるヨガ哲学入門』2024年1月30日(火)…の画像

『子育てに活かせるヨガ哲学入門』2024年1月30日(火)…

BY JAHAYOGA
ZOOM生配信無料体験会【骨盤スリムヨガ＆子育てママ…の画像

ZOOM生配信無料体験会【骨盤スリムヨガ＆子育てママ…

BY JAHAYOGA
2023年10月10日(火)~『JAHA協会×ベビーザらス・トイ…の画像

2023年10月10日(火)~『JAHA協会×ベビーザらス・トイ…

BY JAHAYOGA
千葉市 キッズヨガ教室『英語DE』リトル＆キッズヨガ…の画像

千葉市 キッズヨガ教室『英語DE』リトル＆キッズヨガ…

BY JAHAYOGA
ベビーヨガ＆ママヨガ無料体験会 ベビーパークヨガ無料体験会

Course 通学/通信講座

骨盤スリムヨガの画像

通学講座

骨盤スリムヨガ®インストラクター養成講座

 ベビーヨガ＆ママヨガの画像

通学講座

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座

 ベビーチャクラマッサージの画像

通学講座

ベビーチャクラ
マッサージインストラクター養成講座

 リトルキッズヨガの画像

通学講座

リトルキッズヨガインストラクター養成講座

 骨盤スリムヨガ®の画像

通信講座

骨盤スリムヨガ®インストラクター養成講座

 ベビーヨガ＆ママヨガ」「ベビーチャクラマッサージ」の画像

通信講座

「ベビーヨガ＆ママヨガ」
「ベビーチャクラマッサージ」インストラクター通信W養成講座

 リトル＆キッズヨガの画像

通信講座

リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座
ヨガスタジオ-JAHAnavi

ログイン

過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください