【各務原骨盤スリムヨガ】9月スケジュール

9月のレッスンスケジュール

月曜日　12:00〜13:00 体幹アップヨガ

@hotyoga_sakaiyogastudio 

火曜日　①10:30〜11:15 ②11:30〜12:15

レッスン内容、時間帯は

@fiteasy_hozumi でご確認ください

午後　デイサービスチェアヨガ

（高齢者施設での椅子に座ったヨガのご依頼募集中です。）

水曜日 （第1、第3）10:00〜10:45

産後リフレッシュママヨガ

@inuyama_mizuno 

その他水曜、木曜  10:30〜11:30

自宅でヨガレッスン

4日(木)AM🈵

10日(水)AM🈵　PM🈳2

18(木)AM🈳1

24(水)AM🈳1

25(木)AM🈵

1クラス3名さまとなります。

満員の時は、キャンセル待ちか午後からレッスンできる日は、そちらへご案内させていただきます。

（こちらは8月31日現在のご予約状況となります。

キャンセルなどで空きが出る場合もありますので、お問い合わせください。）

オンラインレッスン

8:45〜9:15

運動習慣を無理なくつけたい方

お忙しく、外出しての運動が難しい方

一緒に朝レッスンで健康な体作りをしましょう。

#各務原ヨガ

#運動不足解消 #体幹アップ #姿勢が良くなる 

#少人数制ヨガ教室 

#ヨガ初心者の方も大歓迎 

#子連れクラスもあります