4月のレッスンのお知らせ【西宮市 兵庫県 ベビママヨガ】

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ベビーヨガ&ママヨガ ハルノキ

レッスン講師: おの みほ 10 Good
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こんにちは!兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。

4月のレッスンのお知らせです。

今回はママヨガです。
1歳半まではお子さんの同伴も可です☆

職場復帰間近のママさん
平日休みのワーママさん
幼稚園、小・中学生ママさん
もちろん普段ベビー・ママヨガに参加されているママさんも!

ママヨガでは、産後衰えがちな骨盤まわりに注目しながら、
産後トラブル、子育てによる身体の不調のケア・予防、
子育てで疲れにくい身体作り、子育てのリフレッシュなど
前向きに子育てができる心身づくりを目指します!

・産後のお悩みがある方(産後太り、尿もれ、姿勢の崩れ、腰痛など)
・子どものお世話からのお悩みがある方(肩こり、背中凝り、疲れやすいなど)
・本当は前向きに子育てしたい!

という方におすすめです。


ヨガをやったことがないという方も大歓迎です。
お申し込みお待ちしています☆







レッスンのご予約は、JAHANAVIの予約ページ→こちらの「レッスン」から

もしくは、公式LINEからも受け付けています。

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公式LINEはこちら

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ご参加お待ちしております(^^♪

 

 

 

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