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JAHA協会トレーナー Yuri｜心と体が軽やかになるヨガを届けたいはじめまして。JAHA協会トレーナーのYuriです。私がヨガの世界に入っ

ふれあい遊びとヨガを通して赤ちゃんとママの心をつなぐベビーヨガ＆ママヨガ大田区在住で、2児のママでもあるkurumiさんが、JAHA認定ベビ

ヨガとは？心と身体を整える目的と効果ヨガは、単に身体を伸ばしたり、ポーズを取ったりする運動だけではありません。本来のヨガは、心の動きを穏やか

はじめましてJAHA認定トレーナーをしておりますsunsmileyogaのyuriです５月も半ばですね！皆様４月からの新生活には慣れましたか

親子の絆を育みながら産後の骨盤や姿勢にも意識を向ける助産師であり、JAHA認定講師ベビママピラティスインストラクターとしても活動されているm

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