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流山小学校で心と体を整えるキッズヨガイベントを開催 ※写真は講師の写真のみを許可を得て掲載しております。 千葉県 流山市

いつから子どもは叱ってよいの？きちんと伝わるしつけ方子どもの成長を見守る親にとって、日々の育児の中で「叱る」べきかどうかを悩む瞬間は少なくあ

健康に効果的な呼吸法と呼吸筋の役割私たちは普段、呼吸をあまり意識することなく生活しています。しかし、その呼吸が私たちの心身の健康に大きな影響

産後ケアとふれあいを両立！リラックスできるベビーヨガ赤ちゃんとの時間を大切にしたいママへ──産後の癒しと親子の絆を深めるベビーヨガ＆ママヨガ

運動を習慣化するために必要な考え方運動を始めるとき、多くの人は理想の身体や健康を手に入れるために目標を掲げます。しかし、その目標に向かって行

ダイエット中の朝ごはんが成功のカギ！痩せやすい体を作るための方法「ダイエット中だからカロリーを減らしたい」と朝ごはんを抜いてしまう人がいます

骨盤ケアからはじめる産後リカバリー：ベビーヨガ＆ママヨガ目黒区のANNAさん、ベビーヨガ＆ママヨガ資格取得おめでとうございますこのたびは、J

ヨガで広がる子どもの可能性：自信を育てる実践レッスン このたびはJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成コースをご受講い

レム睡眠とノンレム睡眠を知り、ヨガで快適な眠りを手に入れる「最近、よく眠れなくて困っている」「レム睡眠とノンレム睡眠の違いを知りたい」このよ

ヨガで広がる子どもの可能性：自信を育てる実践レッスン 平塚市のmikiさんこのたびはJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター

はじめてのキッズヨガ親子のふれあいで育てる健やかな感覚武蔵野市でバレエ講師として活動されているmiyakoさん。このたびはJAHA認定リトル

子どもたちの「好き」が広がる時間｜ヨガで育む自己表現の芽福岡県で保育士・幼稚園教諭として活躍されているMariko様