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レム睡眠とノンレム睡眠を知り、ヨガで快適な眠りを手に入れる「最近、よく眠れなくて困っている」「レム睡眠とノンレム睡眠の違いを知りたい」このよ

ヨガで広がる子どもの可能性：自信を育てる実践レッスン 平塚市のmikiさんこのたびはJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター

はじめてのキッズヨガ親子のふれあいで育てる健やかな感覚武蔵野市でバレエ講師として活動されているmiyakoさん。このたびはJAHA認定リトル

子どもたちの「好き」が広がる時間｜ヨガで育む自己表現の芽福岡県で保育士・幼稚園教諭として活躍されているMariko様  

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関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座  キッズヨガ「ラクダのポーズ」に挑戦！&nbs

「子どもの未来を育む：感情を受け止め、行動を導く育て方」子どもは、感情と行動が密接に結びついた存在です。目の前の出来事に心を動かされ、今した

関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 親子の絆を深めながら、笑顔とリフレッシュを実感できるペア

関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 むくみや冷えの改善におすすめ！「月礼拝」で静かなひととき

なぜ子どもの姿勢が悪くなるのか？原因を解説スマホやゲームに集中する子どもたちの姿勢、気になりませんか？画面を覗き込む姿勢が日常化すると、体に

関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 股関節を柔らかくして全身スッキリ！ダウンドッグのコツと効

子どもの姿勢改善と心の成長をサポートするキッズヨガ子ども ヨガ 効果｜姿勢改善｜集中力アップ｜親子のふれあい「息子の体調を整えたい」「子ども