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ピラティスで織りなす、ママとベビーの調和   Ikue先生、先日のベビママピラティス1day資格講座へのご参加

子育て中の心と体を整える「ピラティス資格講座」    Waca先生、JAHA認定の講師として、私たち

身体と心の探求：ベビーヨガ＆ママヨガ資格講座における解剖学の洞察naokoさん ベビーヨガ＆ママヨガの資格取得に際し、心からお祝い

姿勢のためのストレッチとヨガの融合 日常生活のなかで無意識に癖づいてしまった姿勢の悪さや猫背は、私たちの外見や健康にさまざまな影響

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