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いつも教室運営にご協力いただき、ありがとうござます。 この度、東京都において再び緊急事態宣言が発令されました。それに伴い、皆様の安

千葉市ヨガスタジオJAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ

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妊娠・出産は女性が命をかけて立ち向かう一大イベントです。 私は最後の出産が今から８年前になるので妊娠・出産の壮絶さを忘れかけていま

✨マインドフルネスの時間について✨ GoogleやインテルをはじめAppleやFacebookなど欧米企業では「能力向上トレーニン

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