福島県ヨガ教室『心身ともにリセット』

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！

 

■ 棚倉ヨガ教室

■ 毎週木曜日  #棚倉図書館

■ 13:30~14:30

■ 1000円／回【チケット・パスポート有】

■ 初心者向けハタヨガ🔰

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■ 石川町ヨガ教室

■ 毎週木曜日  #モトガッコ

■ 9:30~10:30／10:45~11:45

■ 1000円／回【チケット・パスポート有】

■ ハタヨガ

 

レッスン前は美味しいもの情報で盛り上がります😋

 

食欲の秋ですね〜と言いながら、食欲を抑えるツボを紹介してしまう、、、笑

 

食事が美味しいのは健康の証ですね✨秋の味覚を楽しみましょうね🍠🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍄

 

■塙町ヨガ教室

■ 毎週金曜日  #塙町公民館

■ 13:30~14:30

■ 1000円／回【チケット・パスポート有】

■ ハタヨガ

 

 

今週もたくさんの方にご参加頂き本当にありがとうございます🥰

1週間があっという間に過ぎていくのですが、それぞれが、それぞれの場所で一日に感謝しながら

充実した時間を過ごしていることが嬉しく、また一週間の活力になり、全力でヨガをお伝えすることが出来ています。

 

ありがとうございます✨

 

 

▪️オンラインレッスン

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

#骨盤スリムヨガ ／ #妊活ヨガ

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

 

 

▪️オンラインレッスン

▪️60分お試し500円体験レッスン『9月までの料金となります』

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

骨盤スリムヨガ ／ 妊活ヨガ 

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

 

 

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■ １ヶ月先までのスケジュールをご確認頂けます‼️

 

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お問合せご予約、承ります🙋🏻‍♀️

 

 

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

 

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善