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ヨガインストラクターとしてママ達にヨガを伝えるものとして 「自律神経」ってゆうのはね。 を、わかりやすく伝えたくていろん

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自分に気づくこと なんか疲れるなんか調子が悪い薬を飲むまでもないんだよな。  不調まではいかなくてもそんな自分

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2024.1.29骨盤スリムヨガ×デリケートゾーンピラティスTAKAKO先生とのコラボレーションイベントを開催しました！　TAKAKO先生と