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親子の絆を深め赤ちゃんの筋力・柔軟性・リラックスを育む神奈川県川崎市より、保育士としてご活躍されているReikoさんが、JAHA協会のベビー

ベビーヨガの学びを活かすベビママピラティスJAHA認定講師のReiko先生が、ベビママピラティスワンデー資格コースを受講されました。日頃から

遊びながら心と体を育てる｜家庭でも使えるキッズヨガ川崎市で保育士・幼稚園教諭として子どもたちと向き合っておられるつみきさんに、リトル＆キッズ

泣く時間も親子の絆に変えていく、ベビーマッサージ資格講座横浜市の保育士 masakoさんに、JAHA認定ベビーチャクラマッサージ資格講座へお

妊娠期を心地よく過ごすために知っておきたい、マタニティヨガの役割とやさしい効果妊娠中は、お腹のふくらみとともに体の使い方が大きく変わり、腰ま

骨盤をゆるめて整え、骨盤底筋群へつなげる妊娠期から産後にかけて、女性の身体は「赤ちゃんを育て、出産し、その後の育児を続ける」ために大きく変化

逆さになってみる：ブリッジ（セツ・バンダ・サルヴァーンガーサナ）の効果 ブリッジは、仰向けで骨盤を持ち上げて身体の前面をひらくポーズです。

「できる・できない」から自由になるキッズヨガが育む【神奈川県大和市よりご受講】yuriさんJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成

育児に不安を感じる時こそ学びたい、ベビーマッサージ資格横浜市からご参加くださったあきこさま。このたびは、JAHA認定ベビーチャクラマッサージ

KIDS YOGA リトル＆キッズヨガ  リトル＆キッズヨガは、子どもの時期に身につけておきたい「姿勢の土台」「バランス感覚

妊活ヨガで、妊娠に向けた心と体のコンディションづくり妊活中は、体だけでなく「心の緊張」や「生活リズムの乱れ」も重なりやすい時期です。ヨガは、

バランス感覚を育てる「ツリーポーズ」｜ぐらつきを減らす3つのコツキッズヨガの定番ポーズ「立ち木のポーズ（ツリーポーズ）」は、見た目はシンプル