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ヨガを始めて日々を穏やかな心で過ごせるように♡それはなぜなのか？お伝えしますyogaさくらんぼでは茨木市でベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママ

こんにちは！兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。4月のレッスンのお知らせです。今回はママヨガです。1歳半まではお子さんの同伴も可です

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自分に気づくこと なんか疲れるなんか調子が悪い薬を飲むまでもないんだよな。  不調まではいかなくてもそんな自分

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こんにちは！兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。今日は、私の家族の話をします。家族は、すご～く身体が硬いです！どのくらい硬いかと言う

あけましておめでとうございますやっと今日から幼稚園と学校が始まりました。ほっとしているママも多いのでは…⁈突然ですが、世の中にはたくさんの健

育児や仕事に家事と毎日奮闘する中、自分の体のメンテナンスで、時間を作るのって大変だったりしませんか。産後、お仕事に復帰されても、レッスンに来