柔軟な体は太りにくい「子供の頃からキッズヨガ」メ…
柔軟な体はメリットがたくさん 体の柔軟性を高めることで、「痩せやすい」「美肌」「むくみにくいスッキリした脚」「疲れにくい」などとい
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北海道 千歳市のベビーヨガインストラクター資格取得スクール 北海道の赤ちゃんとママが通えるヨガ教室ベビーヨガ&ママヨガRoomyで
「ベビー・ママ」ヨガ資格講座石川県鹿島郡よりご受講赤ちゃんの発育をサポート産後ママの骨盤調整ボディメイクJAHAのヨガ講座は骨盤に特化し、自
早いもので、もう9月も終わり。 過ごしやすくなってきたのもあり、最近はランニングする方をよく見かけるようになり、そんなところにも季
【腹式呼吸】 横隔膜を動かすヨガで最も代表的なリラックス呼吸です。副交感神経を優位にし、体も心も穏やかになる。座位もし
Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ&ママヨガ・リトル&
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【リトル&キッズヨガ資格インストラクター】茨城県彦根市でJAHA協会ヨガ資格講座受講子供ひとりひとりの運動能力や成長発育の速度に体の柔軟性と
私の産後 出産は帝王切開でした。産後の痛みはとてつもなく痛くこの状況でどうやって授乳をするのだろうという疑問…。 でも母
川崎市よりご受講『ベビーヨガ&ママヨガ』神奈川県川崎市よりご受講産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れな
ベビーとママを繋ぐベビーマッサージ石川県金沢市よりご受講JAHA協会のベビーマッサージはヨガの視点から行っております。ヨガの協会だからこそ出
私が妊娠していると分かった時…それはそれは…本当に想定外の事が起こった!っとただただビックリしました。 私は20代前半
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