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赤ちゃんとママのための産後のリカバリーと絆を深める運動 reiko先生 まずは、骨盤スリムヨガ資格の取得に続き、JAHA
妊娠前後の女性のための骨盤ケア: 専門ヨガ資格で学ぶ岩手県で活躍される理学療法の専門家、yukaさんへ この度は、骨盤スリムヨガの
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こんにちは!ヨガハルノキ🌲です。赤ちゃんとのヨガレッスン!楽しいけれど大変なこともある!「なぜ赤ちゃん連れレッスンをするのか」前回の続きです
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肌寒い日が続いていますが、3月を迎えました🌸何かと慌ただしい月ですが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか。私は4月に第3子を出産し、いよいよ
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