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産後の体を根本から整え、女性が自分らしい強さ助産師として日々多くのママと赤ちゃんに寄り添い、さらにベビーヨガ＆ママヨガインストラクターとして

骨盤調整と骨盤矯正の違いとは骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ大切な役割を担っています。そのため、骨盤の状態は姿勢や体のバランス

子育てと自分時間をつなぐヨガ資格横浜市で口育士としても活動されている momoka さん。春に「ベビママピラティスインストラクター養成講座」

不眠症とは何か不眠症とは「眠りたいのに眠れない」「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」など、必要な睡眠がとれず日常生活に影響が出る状態を指

こんばんは🌕 今日マタニティさんの時に"抱っこ紐と発達遊びの会"に参加して下さった方の調整を今度はご自身の赤ちゃんと一緒にさせてい

産前産後ケアを強みにする骨盤サポートヨガ神奈川県川崎市よりご参加いただいたmegさんが、「JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター養成講

実際にご参加いただいたママからのお声♡yogaさくらんぼでは茨木市でベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤調整ヨガ、子

子どもの記憶力を伸ばすために大切なこと子どもの脳は毎日の生活の中で驚くほどの速さで発達しています。特に未就学から小学生にかけては、遊びや学び

深いリラックスと安定した体幹を育む鳥取からご参加くださった恵さんが、JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター養成講座（全20時間）を見事

① ダイエット中の筋トレで太った？女性に多い原因「筋トレを始めたのに、体重が減るどころか増えてきた…」と不安になる女性は少なく

🌸「ママの今」に寄り添いたい‼️ママヨガマルシェに想いとここまでの軌跡👏  こんにちは、JAHAトレーナーのNaokoで

産後のリカバリーを赤ちゃんと一緒にベビーヨガ＆ママヨガ岐阜県からご参加いただいた助産師のyukoさん。JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインス