Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

ピラティスがもたらす体型変化とは？ピラティスは、体の奥深くにあるインナーマッスル（深層筋）に働きかけることを特徴としたエクササイズです。この

赤ちゃんのリズムに寄り添って ママと一緒に学ぶベビーヨガ資格講座 育児とヨガをつなぐ新たな学び長崎県大村市在住のikukoさんは、これ

アウターマッスルとインナーマッスル1. 筋肉の分類と全体像人の体には約650種類もの筋肉が存在し、それらは大きく「アウターマッスル（外側の筋

赤ちゃんの笑顔がいちばんのご褒美 ベビーマッサージ札幌市にお住まいのMayanaさんは、子育てと家庭の時間を大切にしながら、自分の可能性を広

バランス感覚の不調は「立ち方」にあった姿勢と歩行を見直す、体の根本改善法「転びやすくなった」「歩くとフラつく」「足が重く感じる」――そんな感

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ 出張ヨガ企業様よりご依頼いただき@j

姿勢が変わると、生き方も変わる。骨盤スリムヨガ長崎で開催されたJAHA協会認定「骨盤スリムヨガインストラクター養成講座」。今回は現役の管理栄

妊娠中の腰痛をやさしく改善！安全にできるヨガと骨盤ケア妊娠中、つわりと並んで多くのプレママが悩まされる症状の一つが腰痛です。これまで腰痛を経

毎日続けたくなるピラティスメソッド宮城県気仙沼で活動されているベビーヨガ＆ママヨガ、骨盤ケアヨガ、キッズヨガなど多彩なプログラムを提供するy

それぞれに等しく与えられたものとして　　思い浮かぶものはなんですか？ 義務教育？消費税？児童手当？ いえいえ 

赤ちゃんの自我の芽生えとは赤ちゃんは、生まれた瞬間からすでに「生きる力」を持っていますが、最初の段階では「自分」と「他人」の区別はなく、本能

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ ＼ 月イチjadegreen caf