福島県ヨガ教室 ＼ 9月の教室案内／

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！

＼ 9月の教室案内 ／
暑さも落ちついてきましたね🎐
夏から秋へと季節が変わるこの時期は、自律神経のバランスを崩しやすく体調がスッキリしない日や目覚めが悪い、怠さなどを感じやすいです。適度な運動 (ヨガ) と十分な睡眠でバランスを整えていきましょう🍀
ご予約お待ちしております。

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▫️振替ご希望の方は、他教室・オンラインレッスンにてご参加頂けます😊

※お気軽にお問合せください。

▪️オンラインレッスン

▪️60分お試し500円体験レッスン

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

骨盤スリムヨガ ／ 妊活ヨガ 

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善