福島県ヨガ『デトックスヨガ』中秋の名月

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中

 

■ 白河ヨガ教室

■ 毎週月曜日  #サンフレッシュ白河

■ 10:00~11:00

■ 初回無料‼️ 【期間限定500円】

■ 初心者向けハタヨガ🔰

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『今日のレッスンの様子』

 

本日もご参加ありがとうございました🙏

 

祝日、敬老の日㊗️

普段お仕事で月曜祝日にだけお会い出来る方

貴重なお休みにご参加ありがとうございました！

 

毎週ご参加の方も、本当にありがとうございます✨

 

レッスン後に気持ち良かった〜

ありがとうございます✨とお声がけ頂き、とても嬉しく励みになっています❣️

全力で皆さんの心身の健康へと導くヨガを

お伝えしていきますね😊

 

■ 棚倉ヨガ教室

■ 毎週火曜日  #棚倉図書館

■ 10:00~11:00

■ 1000円／回【チケット・パスポート有】

■ 中級者向けハタヨガ

 

本日の中級クラス！初心者でもできますか？とちょっと不安げに声をかけてくださったかたも、レッスン後は気持ちよかった〜また来ます！と笑顔で帰って行かれました☺️

 

皆さんからの温かいお言葉に

更に精進し、ヨガの良さをたくさんの方に伝え

日常をより豊かに、より快適に過ごしていただけたらと思っています。

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▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

#骨盤スリムヨガ ／ #妊活ヨガ

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

 

 

▪️オンラインレッスン

▪️60分お試し500円体験レッスン『9月までの料金となります』

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

骨盤スリムヨガ ／ 妊活ヨガ 

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

 

 

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お問合せご予約、承ります🙋🏻‍♀️

 

 

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

 

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善