KidsYoga

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和田かずみ

レッスン講師: 和田かずみ 115 Good
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               Kids Yoga

普通のヨガとは少し違い、

楽しみながら身体能力を高め、

呼吸を通し、自分をコントロールする力を身につけます。

絵本を使ったり、

大好きな歌に合わせてみたり、

沢山コミュニケーションをとりながら、

楽しく心と体を鍛えていきます!

 

~こんなKidsにおすすめ~

運動神経をよくしたい

集中力をUPさせたい

運動は苦手だけど習い事はしたい

柔軟性をUPさせて部活や習い事に活かしたい

堅苦しく厳しい習い事は苦手

とにかく楽しみたい

 

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はじめは、はずかしくて当たり前

できなくて当たり前

体が硬くて当たり前

お話が聞けなくて当たり前

 

少しずつ頑張ることで必ず成果が目に見え、

子どもたちの自信に繋がります!

自信がつくと、もっと頑張ろうと思え、次へと繋がります!

 

キッズヨガを通し、とにかく楽しく、心と体を鍛えていきましょう!

 

~平日コース~

日時:毎週金曜日 18:00~18:45

場所:青森ALIカルチャーセンター

料金:5,445円

 

~土曜日コース~

日時:毎週第2,4土曜日 10:30~11:15

場所:RAB学苑

料金:2,420円

 

~冬のワークショップ~

日時:12月19日(日) 10:30~11:15

場所:RAB学苑

料金:1,100円

 

 

 

キッズヨガインストラクター 和田かずみ

https://lit.link/kidsyoga

 

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