【茨木市】おにクルでベビママヨガ開催しました【ベビーヨガ,ママヨガ】

- ̗̀ 𖤐茨木市で親子で楽しくベビママヨガ𖤐 ̖́-‬

yogaさくらんぼでは茨木市でベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤調整ヨガ、子連れヨガ教室、オンラインレッスンを開講中

子連れで通えるお子様もママも皆で楽しい笑顔があふれるヨガレッスン☆お歌に合わせたヨガやマッサージも♪

皆さんがリラックスできる雰囲気作りを心がけております♡

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ＪＡＨＡ認定校yogaさくらんぼ

ベビママヨガ・骨盤スリムヨガインストラクターのさやかです

 

念願叶って✨️

10月11月とおにクル和室にてベビママヨガ対面レッスンを開催しました😄

次回は12/2(月)10:30〜11:30プチマッサージ付き♡

対象　生後3ヶ月〜2歳くらいまでの赤ちゃんとママ
持ち物　ヨガマットor大きめのバスタオル　動きやすい服装　飲み物　赤ちゃんのお出かけセット
料金　1500円　初回1000円

レッスン詳細・ご予約はこちら

 

10月は5組、11月は7組とたくさんの赤ちゃんとママにご参加頂きました😆

初めての開催でまさか！こんなにたくさんの方にお越し頂けるとは思っておらず感激でした🥰

楽しんでもらえるように頑張らなきゃ！と

緊張しましたが、ママさんは皆さん優しくて

赤ちゃんも可愛くて

たくさんの笑顔を見せてくれて

私の方が癒されていました😄💓

ママと赤ちゃんと一緒にヨガが出来て本当に幸せでした🥰

赤ちゃんが泣いちゃったり

あんよが上手な子はママから離れて遊びに行っちゃったりもありますが

マイペースに楽しんで頂ける雰囲気でやっています🙆

 

赤ちゃんは良い刺激に

ママはリフレッシュの時間になるように

そんな教室を目指して月1で開催していく予定です✨

ぜひお気軽に遊びに来てくれたら嬉しいです😄

 

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

『ベビママヨガ』とは？ 

 

解剖学に基づいた安全なポーズを

ママがベビーちゃんを手伝ってポーズをとり

ママはたまに赤ちゃんの力も借りて

ベビマや手遊び歌、ふれあい遊びを織り交ぜ

親子で一緒に楽しみながら

行えるヨガです♬ 

 

ママにとっては産後気になる骨盤調整効果や

ダイエット効果もあります 

 

赤ちゃんとママどちらにも

楽しく効果のあるベビママヨガ

ぜひ一緒に楽しみませんか？

 

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大阪府茨木市で子連れで通えるヨガ教室「ベビーヨガ・産後ヨガ」

大阪府高槻市、茨木市、全国から参加OKのオンラインレッスンで子連れで通えるヨガ教室『yogaさくらんぼ』を開講中

ママと赤ちゃんが笑顔になれる癒やしのベビーヨガ＆ママヨガ

骨盤調整効果のあるのヨガポーズや骨盤エクササイズで歪みからくる体の不調を根本改善する骨盤スリムヨガ

体の凝りをほぐすマッサージや
セルフケア・ダイエットのアドバイスなどもお伝えできればと思っています

ヨガ教室だけでなく、地域のコミュティーとしてベビー系やヨガのイベントも開催致します