自己PR「私の思い」

marikoの自己紹介

【私はこんな人】
独身時代の私は、「ヨガはスタイルが良くてキラキラした人たちがするもの」と思い込んでいました。
運動も苦手で身体もかたい自分には無縁の世界だと、どこか遠ざけていたんです。

でも、子育てを始めてから生活が一変し、体力や心の余裕が欲しくて、自然と「何か新しいことをしたい」という気持ちが芽生えました。
そんな時に出会ったのが「ヨガ」。それが私の人生を大きく変えるきっかけになりました。

今では、ヨガを通じてたくさんの親子や子どもたちと楽しい時間を過ごしながら、自分自身も成長を続けています！

ベビーヨガとの出会い

子育て中に「ベビーヨガ」という言葉を初めて知ったとき、心が踊りました。
「身体がかたくても、子どもと一緒なら楽しめそう！」
「何か新しいことに挑戦してみたい！」

でも、当時住んでいた場所には教室がなく、最初は少し戸惑いました。
でも、思い立ったらすぐ行動する私。「遠くても学べるなら行こう！」と、7ヶ月の息子を連れて千葉へ通い、ベビーヨガの資格を取得しました。

2018年4月に教室をオープンし、初めてのレッスンでは親子が笑顔になってくれる姿に感動。
「もっとたくさんの人にヨガの楽しさを知ってほしい！」という思いがどんどん膨らみました。

学びの広がりと深まり

教室を運営する中で、通ってくださる親子との関わりが私の刺激になりました。
「もっと深く学びたい」「もっといろんな形で伝えたい」と思い、キッズヨガやRYT200など、ヨガに関するさまざまな資格を取得しました。

この学びは、自分のスキルを磨くだけではなく、教室やレッスン内容を豊かにする大きな財産に。
子どもたちやママたちと一緒に過ごす時間がさらに楽しく、充実したものになりました。

リトル＆キッズヨガトレーナーとしての思い

2024年11月、JAHA協会認定のリトル＆キッズヨガトレーナー資格を取得。
これにより、キッズヨガインストラクターを育成する資格講座を開催できるようになりました。

私は昔の自分を振り返ると、ヨガをしている自分の姿なんて全く想像できませんでした。
でも、人生って本当に不思議で、何がきっかけでどう変わるかなんて誰にも分からないものですね。

悩んでいたり、しんどいことがあったりしても、ある日ふとしたきっかけで思いもよらなかった新しい道が開けることがあります。
だからこそ、「今の状況が全てではない」ということを、たくさんの方に伝えたいと思っています。

私はリトル＆キッズヨガインストラクター養成講座を通して、受講される方の人生に少しでも光や彩りを添えるきっかけを届けられたら嬉しいです。
ヨガの学びが、新しい未来への第一歩になることを心から願っています。

また現在は、自主教室の運営に加えて、県内の支援センターで親子向けのヨガ講座を定期的に開催。
さらに、生活介護事業所での障がい者向けヨガレッスンなど、活動の幅もどんどん広がっています。

ヨガへの想い

私にとって、ヨガは「心と身体をつなぐ特別な時間」です。
子どもから大人まで、初心者でも身体がかたくても、誰もが自分らしく楽しめるヨガ。
そんなヨガを一人でも多くの方に届けたいという思いで活動しています。

特にキッズヨガでは、遊び感覚で楽しむ中で、子どもたちの自信や表現力が育まれていく姿に感動します。
子どもたちがヨガを通じて「できた！」という喜びを感じる瞬間を共有できることは、私にとって何よりのやりがいです。

これからもヨガを通じて、笑顔と幸せが広がるお手伝いをしていきます！
ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう。あなたとお会いできるのを心から楽しみにしています♪

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