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下半身の重だるさや腰まわりの違和感に、骨盤からアプローチするヨガ埼玉県さいたま市より、hanaeさんが千葉までお越しくださり、JAHA認定「

呼吸が浅い・疲れやすい方に｜ピラティスで整える埼玉県川越市の看護師であり、ベビママピラティスインストラクターとしても学びを深めてこられたりな

JAHAの全米ヨガRYT200を土台に、マタニティヨガ資格取得へつながる学びヨガの基礎から応用まで、身体変化に合わせた指導を学ぶJAHAの全

妊娠線を防ぐには？マタニティヨガと毎日のケアでできる対策妊娠線は、多くの妊婦さんが気になりやすい変化のひとつです。お腹が大きくなる時期に「今

土台から見直す体の整え方を学ぶ大阪にてJAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ資格を取得された なるみさん に、スキルアップ受講として JAHA認定

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体幹を育てながらしなやかな動きを目指すピラティスこのたび、福島から理学療法士であり、ピラティスインストラクターとしてもご活躍されている KA

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