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赤ちゃんとの時間がもっと豊かに｜ベビーマッサージで広がるふれあいのかたち【茨城通学講座｜保育士・幼稚園教諭 yukaさんの学び】 

 こんにちはJAHA認定トレーナーのMarikoです GWも明けて少しずつ生活リズムが整ってきますね 新しいチ

発達に寄り添うヨガレッスン：キッズの体と心を支えるメソッドを習得JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座（金沢通学講座）を修了

 こんにちはJAHA認定トレーナーのMakoです。JAHA認定資格講座　【大阪通学/四條畷市】『ベビーチャクラマッサージ』&nbs

ダイエット中に生じる頭痛の多面的要因とその対策ダイエット中に「痩せること」に注力するあまり、精神的および肉体的負担が大きくなり、結果として頭

美しいバストラインを保つために！大胸筋の解剖学とヨガ「バストの位置が年々、下がってる」「横に流れてしまった」など、女性はバストのちょっとした

筋肉痛の全体像：原因、メカニズム、対処法および予防策筋肉痛とは、運動やトレーニングの結果として生じる、筋肉の微細な損傷およびその修復過程に伴

高齢出産のリスクと安全に出産するための対策｜妊娠前からできる準備法現代社会では、結婚や出産のタイミングが多様化しており、35歳以上での出産が

アラフォーからの妊娠力を高める身体づくり：ホルモン・細胞・漢方の総合ケア「赤ちゃんを授かりたい」と思う女性が30代、40代から妊活を始めるケ

東洋医学の知恵をヨガに活かすセルフケア東洋医学は、人体に流れる気や陰陽のバランスを重視し自然治癒力を高めることを目的とする一方、ヨガはインド

赤ちゃんの発達を支える原始反射の役割と重要性新生児期に見られる原始反射は、赤ちゃんが生きるために必要な基本的な行動パターンであり、中枢神経系

【監修記事】ベビーヨガで産後ケア！赤ちゃんとのスキンシップを深める方法 ヨガインストラクター築山萌が監修した記事が、mamaomo