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赤ちゃんとの時間を、自分の体にもやさしい時間にベビママピラティスの1日講座にご参加いただいたChika先生。講座では赤ちゃんと一緒にできるシ

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らだの声を聴く習慣：！ベビママピラティス講座 沖縄で活動されているJAHA認定講師・sena先生このたびは「ベビママピラティスイン

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こんにちは♪長崎市ヨガ・ピラティス講師の水町よしこです。昨年ベビーヨガ＆ママヨガ養成講座をご卒業されたSuzuna先生のお教室に行ってみまし