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こんにちは♪ ハルノキです。今日はベビー・ママヨガに来られた方の感想をご紹介します。身体を動かしてスッキリしただけでなく、自分と向き合う時間

生まれたばかりの赤ちゃんとどう接していいかわからない…子どもがすごい好きなわけじゃなく遊ぶのが得意とも言いがたい…母乳もうまくでなくて初めて

骨盤の秘密を解き明かす: 骨盤解剖学を基にしたヨガ資格で女性をサポート shihoさん、 最近の骨盤スリムヨガのオンライ

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妊娠前後の女性のための骨盤ケア: 専門ヨガ資格で学ぶ岩手県で活躍される理学療法の専門家、yukaさんへ この度は、骨盤スリムヨガの

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こんにちは！ヨガハルノキ🌲です。赤ちゃんとのヨガレッスン！楽しいけれど大変なこともある！「なぜ赤ちゃん連れレッスンをするのか」前回の続きです