継続すること*オンラインヨガ【東北 山形】

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plume〜プルーム〜

レッスン講師: めぐ美 43 Good
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山形県南陽市 JAHA認定講師トレーナー*めぐ美 です。

山形県にてヨガ資格取得可能!

 

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えがお 満開

 

【山形 宮城 福島 青森 秋田 岩手 新潟 ベビーマッサージ ベビーヨガママヨガ 産後ヨガ】 

 

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月2回、定期的にヨガのレッスンを受けてくださっていたSさん。

コロナの影響で、3月から4ヶ月ほどお休み・・・

オンラインのレッスンもなかなか踏み込めずにいました。

 

が、1度受けたら!やみつきに!!

もう、ずっとオンラインでいいです!と(笑)

 

片道1時間弱かけて移動していたので、これから雪の季節に向けて、私もありがたいお言葉です☆

 

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移動しなくていい、終わったらすぐに着替えが出来る、準備も楽。。。

iPadもすぐに購入して、大きな画面でレッスンを受けてくださり、快適だとか。

 

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リクエストをお聞きして、少しづつ強度を付けたり、動きを付けたり。

毎回、「気持ちよかった〜、楽しかった〜」と、言ってくれて、私もやる気が出ます!

 

今日の感想は・・・

《運動が昔から嫌いで、汗かいて気持ちいいとか動いたあとすっきり、とか言っている人たちの気持ちが全くわらなかったけど、最近その気持ちがわかってきました!とっても気持ちいいです!》

とのこと。

 

いや〜〜!嬉しいぃ〜〜〜!!

 

継続することの大切さ、楽しさ、体の変化などに気づいていただき、私も感謝です☆

これからも、一緒に楽しみながらヨガを続けていきましょうね。

 

良かったら、皆さんも一緒に病みつきになりませんか?

次回レッスン日 >>> ご予約はコチラから

 


 

一歩を踏み出したい、踏み出した後が不安、どんな小さなことでもご相談くださいね。

あなたの夢をplumeは応援します!!

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