福島ヨガ 白河市

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！

 

■ 白河ヨガ教室

■ 毎週月曜日  #サンフレッシュ白河

■ 10:00~11:00

■ 初回無料‼️ 【期間限定500円】

■ 初心者向けハタヨガ🔰

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『#今日のレッスンの様子』

本日もご参加ありがとうございました🙏　

 

今週も元気にスタートしました❣️

 

初めて教室へ通う時、一人では不安だったり、ヨガ初心者だから入りずらいな、なんて思ったことはないですか？

 

一人が好きな私でも、初めての場所に身を置くって超ドキドキです💓

 

そのドキドキに勝る気持ちがあれば、なんて事はないのですが😄

 

私の教室へ来てくださる、ほとんどの方は

教室へお一人で参加されています😊

 

ドキドキよりヨガをしたい気持ちが勝っているのだと、こっそり喜んでいます💓

 

ヨガを始めてみたい方、お待ちしております😉

 

 

 

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▪️オンラインレッスン

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

#骨盤スリムヨガ ／ #妊活ヨガ

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

 

 

▪️オンラインレッスン

▪️60分お試し500円体験レッスン『9月までの料金となります』

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

骨盤スリムヨガ ／ 妊活ヨガ 

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

 

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善