【茨城養成講座開催】産後6年！お尻が上がってきた！

JAHA茨城ヨガの資格スクール　yogasalon hiyoriの画像

JAHA茨城ヨガの資格スクール　yogasalon hiyori

レッスン講師： ayumi 33 Good
Share
茨城県つくばみらい市
 
ベビママヨガ・骨盤スリムヨガ
ベビーチャクラマッサージ 養成講座
 
今日からずーっとご機嫌ママに
今の私を120%楽しんで
幸せ子育てを叶える
 
ヨガインストラクター　なまいあゆみ
 
 
 
お尻のお肉が減って
お尻の骨が
わかるようになりました！
 
 
 
す、す、すごーーーーい！！！
骨盤スリムヨガの受講生さんから
ステキな変化を聞くことができました！
 

 

 

 
今回で講座は3回目！
すごい変化じゃないですか？？？
 
 
 
他にもね、
・お腹のお肉が減ってきた！
・骨盤が左右違かったのに揃ってきた！
 
 
 
と3回目にしてこんなにも
身体が変わってきたんです！！！
 
 
 
何をしたんでしょうね？？？
もちろんね、
コツコツ毎日続けた
これしかないんです！
 

 

 

 
毎朝、起きたらヨガの練習
5分でもいいからやる！
 
 
 
本当にそれだけ！！！
 
 
 
講座が始まって1ヶ月も経ってない！
だけど毎日の積み重ねが
身体に結果として出てくるんですね！
 
 
 
今日は受講生さんが
何を意識してヨガをしたのかを
1つシェアしますね！
 
 
 
それはね、
お尻のしっぽの骨、
尾骨って言うんですが、
ここをいつも下向きにする！
 
 
 
キッチンに立つ時も
お子さんの抱っこの時も
座る時も、歩く時も
ぜーんぶここを意識してみてくださいね！

 

 

 
 
講座では
ヨガ初めての方でも
身体に変化が現れるように
わかりやすく意識するところを
お伝えしています！
 
 
 
もちろん、身体に変化が現れるだけじゃなく
インストラクターとしても活躍できるように
生徒さんへの伝え方や、声の掛け方なども
細かくお伝えしています♪
 
 
 
 
お尻がキュッと引き締まったら
ピタッとしたスキニーパンツも
履けるようになって
おしゃれの幅が広がったり
 
 
 
丸くなっていた背中が伸びて
姿勢が良くなったら
今までよりも5歳若くみられるようになって
産後の自分に自信が持てますね！
 
 
 
骨盤についてを学び
自分の身体にも生かして
スタイルアップも叶える
骨盤スリムヨガ養成講座は
こちらです！
↓  ↓  ↓
骨盤ケアで身体が変わる骨盤スリムヨガ養成講座

 

 
 
 
 
お仕事をしながら
子育てもしながら
旦那さんのお世話もしながら
講座を受けてくださっている受講生さん。
 
 
 
本当に本当に忙しい中
毎日続けてくださり
頭が下がります！
 
 
 
私も受講生さんの力になれるよう
全力でサポートして行きますね！
 
 
 
公式LINEから最新情報を
いち早くお伝えしています！
ご登録いただけると嬉しいです♡
↓  ↓  ↓
 

 
 
 
 
 
 
 

 

関連タグ 茨城ヨガヨガ資格ベビーヨガベビママヨガ骨盤スリムヨガ産後産後ヨガ親子ヨガ子連れヨガ栃木群馬千葉骨盤ケア骨盤矯正

この記事をシェアする

Other Blog この認定校の他のブログ

View More 右矢印
ayumiの画像

レッスン講師
ayumi

33

JAHA茨城ヨガの資格スクール　yogasalon hiyori

JAHA茨城ヨガの資格スクール　yogasalon hiyoriの画像

JAHA茨城ヨガの資格スクール　yogasalon hiyori

Lesson
この認定校のレッスン

現在公開中のレッスンはありません。

Search Blog
認定校ブログ

岡山県倉敷市『キッズヨガ資格講座で身につける、楽…の画像

岡山県倉敷市『キッズヨガ資格講座で身につける、楽…

BY JAHAYOGA
【茨木市】おにクルでベビママヨガ開催しました【ベ…の画像

【茨木市】おにクルでベビママヨガ開催しました【ベ…

BY どいさやか
親子で挑戦するペアヨガ：成長期の子どもにぴったり…の画像

親子で挑戦するペアヨガ：成長期の子どもにぴったり…

BY 築山 萌
妊娠期の負担を軽減し、産後の回復をサポートするピ…の画像

妊娠期の負担を軽減し、産後の回復をサポートするピ…

BY JAHAYOGA
悩むとゆうことの画像

悩むとゆうこと

BY Fumiko

TOPICS
トピックス

JAHA認定各種資格講座日程一覧「ベビーヨガ:キッズヨ…の画像

JAHA認定各種資格講座日程一覧「ベビーヨガ:キッズヨ…

BY JAHAYOGA
【美ママピラティス資格講座とは？】コアからカーヴ…の画像

【美ママピラティス資格講座とは？】コアからカーヴ…

BY JAHAYOGA
『子育てに活かせるヨガ哲学入門』2024年1月30日(火)…の画像

『子育てに活かせるヨガ哲学入門』2024年1月30日(火)…

BY JAHAYOGA
ZOOM生配信無料体験会【骨盤スリムヨガ＆子育てママ…の画像

ZOOM生配信無料体験会【骨盤スリムヨガ＆子育てママ…

BY JAHAYOGA
2023年10月10日(火)~『JAHA協会×ベビーザらス・トイ…の画像

2023年10月10日(火)~『JAHA協会×ベビーザらス・トイ…

BY JAHAYOGA
ベビーヨガ＆ママヨガ無料体験会 ベビーパークヨガ無料体験会

Course 通学/通信講座

骨盤スリムヨガの画像

通学講座

骨盤スリムヨガ®インストラクター養成講座

 ベビーヨガ＆ママヨガの画像

通学講座

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座

 ベビーチャクラマッサージの画像

通学講座

ベビーチャクラ
マッサージインストラクター養成講座

 リトルキッズヨガの画像

通学講座

リトルキッズヨガインストラクター養成講座

 骨盤スリムヨガ®の画像

通信講座

骨盤スリムヨガ®インストラクター養成講座

 ベビーヨガ＆ママヨガ」「ベビーチャクラマッサージ」の画像

通信講座

「ベビーヨガ＆ママヨガ」
「ベビーチャクラマッサージ」インストラクター通信W養成講座

 リトル＆キッズヨガの画像

通信講座

リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座
ヨガスタジオ-JAHAnavi

ログイン

過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください