子連れヨガ

【石川県/白山市】産後の体を整える♡ママメインの骨盤スリムヨガ

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レッスン講師: yuka 50 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

【石川県/白山市】産後の体を整える♡ママメインの骨盤スリムヨガ

レッスン種別

骨盤スリムヨガ®

日程

2021年12月1日(水) 11:30-12:30

料金

2,000

定員数

3人

定員残数

3人

開催会場

石川県白山市

担当講師

yuka

特記事項


【対象】
産後3ヶ月以降から
産後十数年経っているママまで大歓迎!
・子連れOK!


【準備するもの】
✓汗拭きタオル
✓飲み物
✓動きやすい服装
✓赤ちゃんに必要なもの
※ヨガマットはお貸しします。

【注意点】
熱が37.5℃以上ある、体調が悪いとき
予防接種後24時間以内はご参加いただけません。

【支払方法】
当日現金にてお支払いください。


【キャンセルポリシー】
ご予約後の返金は致しかねますので
体調不良等でキャンセルの場合は別日に振り替えをお願いします。
尚、キャンセルは当日8時までにお願いします。
公式LINE→ @041rjquo

(ご不明な点などありましたらご予約の際、備考欄にご記載ください)

 

\骨盤スリムヨガ®️

 

 

 

《ママへの効果》

 

♡お肌に艶が出て、自然治癒力や免疫力UP

♡姿勢がよくなり、ボディメイクに効果

♡冷え性改善、新陳代謝が高まり太りにくくなる

♡リラックス効果で疲労回復

♡骨盤底筋群を鍛えて産前産後の体を整える

 

 

 

レッスン内容

毎回、テーマを変えて開催!

定期的に通うことで、トータルでシェイプアップや

体の不調を整えることが出来ます\(◡̈)/

 

肩こり腰痛はもちろん、

猫背や反り腰、O脚改善、ヒップアップや

ウエスト引き締めにも効果大◎

 

骨盤から整えて姿勢改善!

いつまでも若々しい私になれる

そんなレッスンです(^^)

 

 

 

 

【場所】

〒920-2103

石川県白山市小柳町ろ121-1

わくわく幸せ工房coto×cotoさんにて。

 

【料金】

初回体験  2,000

続けることで、効果大!

お得に通って頂けるよう、回数券も

ご用意しています。

 

 

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

【ご予約・お問い合わせ】

公式LINEからがスムーズです。

公式LINE@→♡お友達追加♡

ID検索→@041rjquo

(月2回程度、動画配信もしています)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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