自己肯定感を育むベビーマッサージ〜上半身〜

日常にすぐに実践していただけるベビーマッサージ♩

 

 

　𓇢𓇢自己肯定感を育むベビーマッサージ𓇢𓇢

 

 

自己肯定感で言う自尊感情は

６つの感情の中の1番根底にある土台となり

とっても大切な感情になります

 

この自尊感情を親子でしっかり育めれれば

この先どんな困難が待ち受けていても

どんな人生になろうとも

自分を信じて生き抜いていけるのではないでしょうか

 

ただこの自尊感情、、捉えにくい感情にもなります、、

 

が！。

 

スキンシップによって高められるという事実があります

 

 

まさにベビーマッサージは

親子で自尊感情を育めるとてもeasyな方法の一つになります♡

 

 

そして我が子だけじゃなく

ママの自己肯定感もグングン育っていくベビーマッサージ✨

 

お子様も飽きないように手遊び歌を交え

楽しみながらスキンシップの時間としていきます♩♩

 

 

ベビーマッサージの得られるうれしい効果🌿

◎血行促進

◎リンパや体液の流れを良くし免疫力アップ

◎関節を柔軟に

◎脳の活性化

◎発育を促す

◎神経やホルモンへの働きかけ

 

 

はじめにママの身体と心をほぐしていきます✨

いつも頑張りすぎている身体にレッスンの間だけでも目を向けてもらい

“わたし”を感じてあげる

必要で大切な時間

 

 

その日1日を軽やかに過ごせるようにストレッチをし

凝り固まった身体を労っていきましょう✨

 

 

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＼new／

そして4月からは

いよいよlunch付レッスンをstartします🍴♡（希望者のみ）

 

メニューは月ごと変わる『おやき＆コーヒー☕️』

 

お家に帰ってから子供と自分のお昼ご飯の用意って…

絶対バタバタするよなぁ…

とずっと引っかかっていた想いがありましたが

これでやっとみなさんとお話する機会も設けれ

微力ですがいつも頑張るママたちのリフレッシュになれたらうれしいなと思います✨

大切なみなさんと楽しくlunchが食べれるなんて、、

楽しみしかないです😭💕💕

ぜひご賞味ください🌿

（テイクアウトも承ります）

 

【※ご予約の際に備考欄にて『ランチ付き』とお知らせください✨】

 

 

 

—おやき—
松本城の近くにございます小昼堂さんのおやきを召し上がっていただぎす♡
余分なものは極力抑えた原材料で全て手作業
食材のおいしさを大切にした
真心こもったおやきです✨

おやきの皮は全粒粉を使用してありモチモチで食べ応えがある生地です。

それぞれの素材を手を加えすぎずにシンプルに仕上げ子供でも食べれるテイスト✨

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𓇼レッスン当日までの流れ𓇼

予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約

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（迷惑メールボックス等に入る場合がありますのでご確認下さい）

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同時に2日以内には講師より直接メールをさせて頂きます

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レッスン詳細、お支払い方法の確認をさせて頂きます。（チケット制などお得に通っていただける方法もあります。一度お問い合わせください）

↓

当日レッスン会場までお越しください✨

 

 

 

ご不明点ございましたらyuuk.1985.06.08@gmail.comまでご連絡下さい(^^)