こころとからだにやさしいヨガ（大人のみ）

一週間、家事に育児に仕事に、たくさん頑張った自分にご褒美の時間！

お休みの日の数時間、自分の心と身体にやさしく向き合う時間を過ごします。

たまにはお子さまと離れて、リフレッシュする時間をとりませんか？

無理せずそれぞれの身体に合ったポーズで大丈夫。

ゆっくり丁寧に動くので、初めての方、体が硬い方でも安心して参加できます。

こちらのクラスは、レッスン後にお好きな1ドリンク選んでお飲みいただけます。

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• 場所●

スペースカフェBe人room

さいたま市南区四谷2ｰ6ｰ21　Liquor Shopわたなべ

（駐車場完備、お車でお越しの方は駐車場ご案内しますのでお知らせください）

• 料金●

2月まで限定！1500円　嬉しいヨガ後の1ドリンク付☆

• 持ち物●

裸足になれる動きやすい服装

お水

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＼ご予約後の流れ／

①こちらの予約フォームから申し込み

②自動配信で予約受付メールが届く

　(迷惑メールボックス等に入る場合があるのでご注意ください)

③2日以内に講師より直接メールが届く→予約完了！

④当日は10分程度前から受付しております。お気をつけてお越しください（＾＾）

もしくは、公式LINEから直接お申込みいただいても大丈夫です。

公式LINE→　　https://lin.ee/akCncw5

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