子連れヨガ

ベビママヨガ @さいたま市武蔵浦和 スタジオメイクオーバー

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 こころとからだにやさしいヨガ教室    -tsunagu-

レッスン講師: ももいきみえ 8 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

ベビママヨガ @さいたま市武蔵浦和 スタジオメイクオーバー

レッスン種別

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)

日程

2023年6月12日(月)10時30分~11時30分

料金

1500円(マットレンタル300円)

定員数

2人

定員残数

2人

開催会場

STUDIO Make Over 武蔵浦和 (さいたま市南区内谷7丁目9-1 駐車場あり)

担当講師

ももいきみえ

特記事項

***持ち物***
・ヨガマット(事前にご連絡いただければ300円でレンタルできます)
・水分補給できるもの
・ねんねの赤ちゃんはバスタオル

 

赤ちゃんも、ママも一緒に楽しめるベビママヨガ!

 

服の上からできるベビーマッサージとベビーヨガで赤ちゃんの身体を動かして発達を促します!

 

赤ちゃんの寝つきがよくなったり、お腹の調子を改善したりできます。

 

ママは、授乳や抱っこで硬くなった筋肉をほぐしたり、産後の骨盤を調整するヨガのポーズを行います。

 

身体を動かすと、気持ちもすっきりしますよ~!

 

 

私も4歳と1歳の子育て中です!赤ちゃんと一緒に体を動かして、リフレッシュしませんか?

 

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6月12日(月)10時30分~11時30分

場所:STUDIO Make Over 武蔵浦和

   さいたま市南区内谷7丁目9-1

   駐車場あり

 

***持ち物***

・ヨガマット(事前にご連絡いただければ300円でレンタルできます)

・水分補給できるもの

・ねんねの赤ちゃんはバスタオル

 

  • 当日ご参加の際の注意事項
  •  

・裸足になれる動きやすい服装でお越しください

・当日体調が優れない場合は、ご連絡ください

・なるべく授乳直後は避け、赤ちゃんが空腹すぎないよう調整しましょう

・赤ちゃんがぐずってしまう場合は、抱っこしたり、

 必要に応じて授乳・おむつ替えをしてただいても結構です

 

 

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ご予約はこちらの申し込みフォームからお願いいたします。

 

もしくは以下の、公式LINEへ

 

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①参加ご希望日

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③お子様の月齢

 

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