イベントヨガ
【 千葉県 千葉市】10/15(日)英語de『リトル＆キッズ…
定員：22人 (残：6人)
JAHAヨガスタジオ
千葉県
7/30(日)トイザらスコラボ無料体験会【リトル＆キッズヨガ】Zoom
イベントヨガ
2023/7/30(日)10:00～10:30
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50人
50人
ZOOM配信
築山 萌
日本トイザらスが運営する「トイザらス・ベビーザらス」5000円（税込）以上ご購入の際に
ご使用頂ける500円OFFクーポン（店舗・オンラインショップどちらでも使用可）
☆参加者全員・特典あり☆
・日本トイザらスが運営する「トイザらス・ベビーザらス」5000円（税込）以上ご購入の際に
ご使用頂ける500円OFFクーポン（店舗・オンラインショップどちらでも使用可）
リトル＆キッズヨガ
『美しい姿勢作り』リトル＆キッズヨガの効果
☆姿勢がよくなる
☆柔軟性と体力の向上
☆呼吸への意識が高まる
☆コミュニケーション能力向上
☆自尊心を持たせる(自己肯定感)
姿勢が悪くなってしまう原因には、
①足を組む、肘をつく
②運動習慣が全くない
③疲れが溜まっている
…の3つの原因が考えられます。
そこでJAHA協会は子供の頃から美しい姿勢を意識する事がとても大切だと感じます。
子どもが楽しいストーリ仕立てにしてキッズヨガの世界に飛び込みませんか？
Visualization（感覚・思考の視覚化）やDiscussion（話し合い）を取り入れ、
自分のイメージや考えを相手に見える形で伝えていくことや話し合う練習もします。
将来、学びの場面でも仕事の場面でも、人と一緒に何かをしていくときには、自分のイメージや考えを相手に見える形で伝える事が大切☆
イメージする力、それを表現する力、話し合う力というのは、この先のグローバル化された世界を生きる子ども達に大切な力です！
またJAHAのキッズヨガでは「マインドフルネス」を取り入れています。
今ここを感じる事、今の自分を認めて好きになる事、周りのみんなも大切にする事。
思いやりの心を育てます♡
【日時】7/30(日)10:00～10:30
【講師】築山萌 アシスタントJURI
【施設名】ZOOM配信
【参加年齢】子供2,3歳～12歳までのお子様と大人
持ち物
●PCもしくはタブレットかスマホ
●ヨガマットorバスタオル
●タオル
●飲み物(水分補給用)
●動きやすい服
レッスンにご参加頂けない方
●お熱が37.0°C以上ある場合
●吐く、咳が止まらない体調が悪い場合
ZOOM配信予約・確認後に後にメールにて参加URLを送ります
↓
当日URLをクリックして参加
【注意事項】
・生活音は聞こえない設定ですのでご安心下さい。
・途中退出可能。
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