子連れヨガ

【奈良県 田原本町・奈良のいえ】朝活・ほぐし&ストレッチくらす

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おやこヨガ&フォト me.ringue(メレンゲ) [旧ベビママ教室~Re:Laroom MARI~]

レッスン講師: mariko(ちばまりこ) 38 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

【奈良県 田原本町・奈良のいえ】朝活・ほぐし&ストレッチくらす

レッスン種別

子連れヨガ

日程

2024年9月24日(木)9:15〜10:15

料金

1500円

定員数

4人

定員残数

4人

開催会場

田原本町 奈良のいえ2階 レンタルスペース

担当講師

mariko(ちばまりこ)

特記事項

●対象は、中学生~大人の女性です。
*お子さま連れ可能です。託児はありませんので、お気に入りのおもちゃ(音のならないもの)をご持参ください。
●ヨガマット(レンタル可・200円)
●水分補給できるもの、動きやすい服装でご参加ください。
●当日、お熱がある場合など、ご体調が悪い時は無理せずお休みして下さい。

 

 

***ほぐし&ストレッチくらす***

 

 

朝活クラスです♪

 

 

 

 

 

お仕事行く前に

お買い物に行く前に

まずは凝り固まった体をほぐしませんか?

 

 

 

 

このクラスは

やわらかくふわふわな筋肉に戻していく

怪我をしにくい体を作る

ことを目標としてるので

無理なことはしません。

 

 

 

気持ちよく身体が伸びるように。

 

 

 

心と身体をすっきりしましょう♡

 

 

 

家事や子育てで忙しい毎日…

だけど身体の変化も気になり始める 30.40 代。

 

 

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昔よりも柔軟な身体を作り、

素敵に歳を重ねていきましょう♪

 

 

 

運動をしたことのないママも全然大丈夫♪

まずは一歩!

勇気を出して踏み出してみてください♡

 

 

 

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  ◇場所◇   

  奈良のいえ 2階 レンタルスペース

  奈良県磯城郡田原本町幸町(駐車場完備 5台)














 

  ◇参加費◇  1レッスン 1500円

        

 

 

 

 

 

  

 

  ご予約は

     ・JAHAnavi(こちらのHP)

     ・LINE公式アカウント

   より承っております♡

 

 

 

  いつも来てくださる方はLINEからのご予約ばかりなので

  こちらのサイトで空きがあっても

  満席になっている場合もございます。

  *返信完了後、ご予約成立になります。

   24時間以内に返信いたしますのでお待ちください。

 

 

 

  奈良県にお住いの方、近隣の方。

  ご興味のある方はお早めにお申込みくださいね♪

  お待ちしております♡

 

 


おやこヨガ&フォト me.ringue(めれんげ)

   [旧ベビママ教室~Re:Laroom MARI~]  

       mariko(ちばまりこ)

 

 

********************

 

 

 
 
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