子連れヨガ
【奈良県 川西町】おとなナイトヨガくらす
定員：5人 (残：2人)
おやこヨガ＆フォト me.ringue(メレンゲ) ［旧ベビママ教室～Re:Laroom MARI～］
奈良県
【奈良県 田原本町・奈良のいえ】朝活・ほぐし＆ストレッチくらす
子連れヨガ
2024年9月24日(木)9：15〜10：15
1500円
4人
4人
田原本町 奈良のいえ２階 レンタルスペース
mariko(ちばまりこ)
●対象は、中学生～大人の女性です。
＊お子さま連れ可能です。託児はありませんので、お気に入りのおもちゃ（音のならないもの）をご持参ください。
●ヨガマット（レンタル可・200円）
●水分補給できるもの、動きやすい服装でご参加ください。
●当日、お熱がある場合など、ご体調が悪い時は無理せずお休みして下さい。
＊＊＊ほぐし＆ストレッチくらす＊＊＊
朝活クラスです♪
お仕事行く前に
お買い物に行く前に
まずは凝り固まった体をほぐしませんか？
このクラスは
やわらかくふわふわな筋肉に戻していく
怪我をしにくい体を作る
ことを目標としてるので
無理なことはしません。
気持ちよく身体が伸びるように。
心と身体をすっきりしましょう♡
家事や子育てで忙しい毎日…
だけど身体の変化も気になり始める 30.40 代。
昔よりも柔軟な身体を作り、
素敵に歳を重ねていきましょう♪
運動をしたことのないママも全然大丈夫♪
まずは一歩！
勇気を出して踏み出してみてください♡
◇場所◇
奈良のいえ ２階 レンタルスペース
奈良県磯城郡田原本町幸町（駐車場完備 5台）
◇参加費◇ １レッスン 1500円
ご予約は
・JAHAnavi（こちらのHP)
・LINE公式アカウント
より承っております♡
いつも来てくださる方はLINEからのご予約ばかりなので
こちらのサイトで空きがあっても
満席になっている場合もございます。
＊返信完了後、ご予約成立になります。
24時間以内に返信いたしますのでお待ちください。
奈良県にお住いの方、近隣の方。
ご興味のある方はお早めにお申込みくださいね♪
お待ちしております♡
おやこヨガ＆フォト me.ringue(めれんげ)
［旧ベビママ教室～Re:Laroom MARI～］
mariko（ちばまりこ）
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定員：5人 (残：2人)
奈良県
定員：5人 (残：3人)
奈良県
定員：4人 (残：3人)
奈良県
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