子連れヨガ

【兵庫県 加古川 姫路 明石】マタニティヨガ

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「JAHA兵庫校」ヨガ資格スクール
つながるYOGA RapporT☆らぽ~る✩

レッスン講師: SAKI 69 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

【兵庫県 加古川 姫路 明石】マタニティヨガ

レッスン種別

マタニティヨガ

日程

2021年3月12日(金)13:30~14:30

料金

1,500円(回数券4回5,000円)(初回体験料1,000円)

定員数

4人

定員残数

4人

開催会場

つながるYOGA RapporT☆らぽ~る✩

担当講師

SAKI

特記事項

【持ち物】
*ヨガマット
*汗ふきタオル
*水分補給できるもの
*動きやすい服装
(着替えスペースございます。)

✩初回体験:1,000円

『マタニティヨガ』
 
 
JAHA協会のマタニティヨガは
骨盤に特化したヨガです。
 
 
加古川 マタニティヨガ
 
お腹の赤ちゃんと一体感を感じながら
お腹の赤ちゃんと呼吸を合わせて
今しかない一心同体の時間を
さらに幸せなものにしませんか⁇️
 
 
ゆったりとした呼吸を身に付けたり
出産に必要な筋力をつけていきます☆
 
リラックス効果も高く
自分自身を客観視できるようになる術も手に入れられる♡
 
出産への不安を和らげて
安産へと繋げるための秘訣も伝授します(^O^)
 
 
マタニティ期のマイナートラブル解消や予防、
乱れがちな産後の心身の乱れも事前に回避!
 
 
お腹にいる時から
ママとベビーちゃんの絆を深める
~マタニティヨガ~
 
 
温かな幸せで溢れる時間を
共に過ごしましょう♡
 
 
 
 
 

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