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私自身、産後の腰痛に悩まされて始めたヨガ。それは体の健康だけではなく、疲れ切っていた心までが救われました。ヨガは大人になってから始めても十分

千葉県市原市を中心に活動しています。自身が妊娠・出産・育児を経験していく中で、女性の心と身体の大きな変化を実感しました。また、年齢を重ねてい

はじめまして。ベビママヨガ™、ベビーチャクラマッサージインストラクターのORIEです。現役助産師。現在2人目を妊娠中。２歳の男の子の子育てに

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ずっと会いたかった我が子に会えて幸せでいっぱいな気持ちやたまらないかわいさを感じる裏で、なかなか寝てくれなくてイライラしたり、どうして泣いて

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