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マットの置き方と赤ちゃんの居場所を工夫して楽しむベビーヨガ＆ママヨガJAHA茨城校の「JAHA認定ベビママヨガ資格講座」に、茨城県つくば市か

マンツーマンということで…肩回りからお仕事や寒くなってきたのもあり首が痛いというお悩みに沿って優しく念入りにほぐしていきました。おひとり様や

全米ヨガRYT200で広がる指導の視点｜妊娠期と産後の身体への理解を深める7月から始まったJAHA RYT200第1期生の学び。22名の皆さ

こんにちは。ルーミームーン講師のあさみです。レッスン内容の文章を書くのもブログも一日かかりますがレッスンに向けてコツコツと準備をしています。

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