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6歳までに身体能力を伸ばすことで脳も発達する0歳から6歳の間は、人間の脳と身体が最も発達する黄金期です。この時期に「どのように身体を動かすか

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産後の体を根本から整え、女性が自分らしい強さ助産師として日々多くのママと赤ちゃんに寄り添い、さらにベビーヨガ＆ママヨガインストラクターとして

産前産後ケアを強みにする骨盤サポートヨガ神奈川県川崎市よりご参加いただいたmegさんが、「JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター養成講

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🌸「ママの今」に寄り添いたい‼️ママヨガマルシェに想いとここまでの軌跡👏  こんにちは、JAHAトレーナーのNaokoで

子どもの未来を育む学び体を動かして心もリフレッシュ！保育士として日々子どもたちと向き合うEri先生。今回、新たに「リトル＆キッズヨガインスト

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