側屈ポーズのすすめ:ヨガで心と体の健康を手に入れる
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JAHA認定講師トレーナー*めぐ美 です。【山形 宮城 福島 青森 秋田 岩手 新潟 オンライン ヨガの先生】 =東北にてヨガイ
Kidsyoga リトル&キッズヨガリトル&キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性から呼吸の仕方や身体の使い学び、成長期の子
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今年も残るところ、あと半月になりました。4月に第3子を出産し、あっという間に娘は7ヶ月になりました🍀親子共々、日々成長中です。10月から再開
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