徳島県阿波市：産後の姿勢と呼吸を整える、親子で過ごすピラティス

徳島県で保育士・幼稚園教諭としてご活躍されている chinatsuさんに、ベビママピラティス1day資格コースをご受講いただきました。

このたびはご参加いただき、誠にありがとうございました。

お子さまと関わる日々のご経験があるからこそ伝わる、穏やかな空気感と落ち着いたまなざしが印象的で、あたたかさのある学びの時間となりました。

講座では、ベビママピラティスの実践に加えて、産後の身体を理解するための基礎的な解剖学や、ママへの声かけ、赤ちゃんへの関わり方についても丁寧に学んでいただきました。

保育士・幼稚園教諭として積み重ねてこられた経験がある chinatsuさんだからこそ、赤ちゃんとママの小さな変化にも自然に目が向き、学びの一つひとつが現場感のあるものとして受け取られていたのが印象的でした。

身体を動かす楽しさだけでなく、安心して参加できる空気づくりまで含めて学びが深まっていく時間となりました。

ベビママピラティスでは、ママが身体を整える時間と、赤ちゃんと楽しく関わる時間のどちらも大切にしながら進めていきます。

当日は、お嬢さんも一緒にご参加くださり、講座の中で見せてくれた自然な笑顔やのびのびとした姿に、場の空気までふわっとやわらぐようなひとときが広がっていました。

赤ちゃんと過ごす日常の中でも、ママ自身が心地よく身体を動かし、自分のための時間を少しずつ取り戻していくことの大切さを感じられる内容となりました。

今回の学びは、産後ケアやピラティスの視点を深めるだけではなく、今後の教室づくりを考えるうえでも実りのある内容になったことと思います。

保育や幼児教育の現場でのご経験に、ママの身体に寄り添う知識や、親子で楽しめるレッスンの工夫が加わることで、より幅広い世代に届く活動へとつながっていきそうです。

このたびはベビママピラティス1day資格コースをご受講いただき、本当にありがとうございました。引き続き美ママピラティス資格講座もどうぞよろしくお願いいたします。

もともとピラティスが好きで続けていたこともあり、いつか子ども連れでも通いやすいスタジオや、ママたちが気兼ねなく参加できる教室をつくれたらと思っていました。

そんな思いが少しずつ強くなり、今回ベビママピラティスを学んでみたいと思い、受講を決めました。

座学もエクササイズもとても内容が濃く、1dayとは思えないほど充実した講座でした。

産後女性の身体についての解剖学や、指導者として大切にしたい基本的な視点も学ぶことができ、とても勉強になりました。

ベビーと一緒に行えるエクササイズも知ることができたので、実際の教室づくりを考えるうえでもイメージが広がりました。

これからは、お子様連れでも安心して参加できて、ママもベビーも一緒に楽しく過ごせるレッスンができたらと思っています。