姿勢と心を育む:キッズヨガと英語の楽しいイベント…
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妊娠期の健康管理: マタニティヨガの役割と効果JAHAヨガ教室では骨盤に着目してベビーヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ・マタニティヨガレッスンを開
落ち着いて落ち着いて。深呼吸ー イライラが爆発しそうになったら深呼吸をしてみよう。 などなど深呼吸は気持ちを落ち着かせる
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こんばんは☆今週の我が家は幼稚園の夏季保育、来週は小学校の始業式といよいよ夏休みの終わりが見えてきました!最近は涼しくなったらこんなことした
【9月レッスンスケジュール🎑】 こんにちは🌞✨ 横浜は夏本番🚢‼️この暑さでアイスばっかり食べて…おなかを壊してはいませ
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
皆さん、こんにちは😃 季節は暑〜い、夏🌻そして、2023年も後半過ぎ、8月になりましたね。 前回のマタニティヨガを経て、
最近夜も暑くなってきましたが朝までぐっすり眠れていますか?睡眠の質は運動不足も関係しています😨20代・30代は運動不足でもまだ細胞
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23/06/28骨盤クラス❤️🔥🦴 今日は急遽💦マンツーマンだったので… のんびり、ゆったり、みっちり🙌🏻‼️✨&nb
子連れで通えるヨガレッスン 大阪府四條畷市のベビーヨガ&ママヨガ教室*ohana*では、ベビーヨガ、ママヨガレッスンを
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