海南ノビノスでベビーヨガ＆ママヨガ

和歌山県海南市にある海南ノビノスの1室で、

ベビーヨガ・ママヨガの対面レッスン開催します♡

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♡子供と気軽にお出掛けしたい！

♡子供の成長課程が気になる！

♡繰り返しの毎日を充実させたい！

♡とにかく体を動かしたい！

♡ママ友を作りたい！

♡家族以外の誰かとお話ししたい！

♡産後ダイエットをしたい！

♡産後の悩みを共有したい！

♡子供が寝てくれない･･･

♡便秘症なのが気になる･･･

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子育て中のママなら当てはまるものありませんか？

「分かる！」と共感したママがいたら、ぜひ参加してみてください🌈

体を動かして、同じ子育て中のママたちと会話することは、びっくりするぐらいリフレッシュになりますよ〜🌿







みなさんとお話しする時間を取って、そのあとベビママヨガをして瞑想をしていきます🌈

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体が硬くても、ヨガ未経験でも全く問題ありません！！

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また、赤ちゃんが泣いてしまったり、グズグズしたり、それでも全然大丈夫！

みーーんなママなので、お気持ち分かります！！

レッスンを中断しても大丈夫ですよ🙆‍♀️

いつも遊んでいるおもちゃを持ってきてもらっても大丈夫です🧸

気軽に参加して下さい✨

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もし「赤ちゃん機嫌悪くてどうにもならない😭」

「開始前に寝ちゃった…」というときは、

ママだけでもどうぞ◎

2歳のお子様も参加してくださったり、

何歳でも楽しめるベビーヨガ♡





お会いできるのを楽しみにしています☘