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追加開催!フォト×ベビママヨガ【さいたま市浦和】
満員 キャンセル待ち
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ベビーヨガ&ママヨガ gyutto
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骨盤スリムヨガ
骨盤スリムヨガ®
2024年8月28日 10:00〜11:00
初回1000円 2回目以降1500円
7人
7人
ベビーヨガ&ママヨガ gyutto
きくちあきこ
・レンタルマット200円にて貸し出し可。
お申し込み時にお知らせください。
・SNS等にレッスン風景の写真を掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・キャンセル料はかかりませんが、分かり次第お早めにご連絡ください。
骨盤スリムヨガは骨盤まわりの筋肉をほぐしながら歪みを整え、骨盤底筋やお尻などを意識したエクササイズを行っていきます🦾
骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な土台🦵
妊活やPMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ🧘♀️
ヨガが初めてでも大丈夫!やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
【日時】
2024年8月28日(水)
10:00〜11:00
【場所】
浦和コミュニティセンター
浦和PARCO上10階
(有料駐車場有り)
【対象】
産後2ヶ月以降のママならどなたでも
一度出産を経験されていたら何年経っていても参加OK!
※ママ1人の参加、何歳のお子様連れでも大歓迎♪
※オモチャをご用意しますので、お子様を見守りながらヨガをしましょう!
【持ち物】
過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください